書籍紹介
鶴見隆史の著書やおすすめ書籍、雑誌やTVなどで紹介された内容をまとめてあります。
腸スッキリ 細切り寒天健康法
税込価格: ￥1,650
ボケや生活習慣病を防いで100歳になってもイキイキ生活!
腸を元気にして健康寿命を延ばす
超簡単な切り札「寒天」のすごい力とは!?
現代人の体の不調は食物繊維不足が原因。
快便生活でハッピー長寿!
望ましい腸内環境とは、すなわち「善玉菌が優位な腸内細菌バランス」のことですが、そのために私たちが心がけるべきことは、それほど難しくありません。
食物繊維をたくさん摂ること。突きつめれば、それだけなのです。
毎日、食物繊維をたくさん摂るほど、生活習慣病や認知症は遠ざかり、高齢化社会で誰もが望んでいる健康長寿が近づいてきます。
食物繊維の宝庫である「寒天」をどんどん食べて、快便と健康を手にしていただけたらうれしく思います。
| 出版社 | かざひの文庫 |
|---|---|
| 発売日 | 2019年7月26日 |
新刊
最新版 朝だけ断食で9割の不調が消える！
疲れやだるさ、肩こり、便秘、高血圧などの慢性不調は朝食をとらない「朝だけ断食」だけで改善！
オートファジーで細胞からととのう 3days断食
本書の編集担当は、鶴見先生の指導を参考に最長3週間水と梅干しだけの断食を行いました。その間、毎日出勤して普通に仕事をし、何の支障もなく快適に過ごしました。
森愛の響き Vol.13 2020年 冬号
2020年12月25日発売、森愛の響き Vol.13 2020年 冬号
医療方針
西洋医学と東洋医学を統合した患者優位の「病気治し治療」に取り組んでいます。
診察に一人一人時間をかけ、徹底的に本質から治す方法（栄養指導・サプリメント指導・ホルミシス・他）にて治療を行っています。
診療について
鶴見クリニックでは、「免疫強化」と「原因を改善」する治療を行っております。 抗ガン剤や放射線治療、薬などは副作用も懸念されるため、極力使用しません。 患者様の症状に対して、適切な処置、指導をしております。