書籍紹介

鶴見隆史の著書やおすすめ書籍、雑誌やTVなどで紹介された内容をまとめてあります。

やせてヘルシー！生大根ダイエット

税込価格: ￥921

消化を促す「イソチオシアネート」は代謝UP&デトックス作用が！

大根ってすごいんです！

生大根を食べると･･･
　⇒酵素が食べ物の消化を促し、代謝UP！
　⇒腸内環境が整い、便秘解消＆毒素や老廃物を排泄！
　⇒美肌やむくみ解消からがんや老化の予防まで！
　⇒ファイトケミカルが体内の活性酸素を除去！

1・生大根ダイエット５つのルール
2・生大根がダイエットに効く理由！
3・キーワード別に見る生大根の効果
4・生大根ダイエット体験記
5・「おろす」「切る」「攪拌する」生大根生大根レシピ73
50℃調理メニュー

出版社	主婦の友社
発売日	2012年4月20日

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本書の編集担当は、鶴見先生の指導を参考に最長3週間水と梅干しだけの断食を行いました。その間、毎日出勤して普通に仕事をし、何の支障もなく快適に過ごしました。

2020年12月25日発売、森愛の響き Vol.13 2020年冬号

鶴見クリニック開設のいきさつなど。東京都中央区八丁堀1-7-7 長井ビル4Fとなります。

西洋医学と東洋医学を統合した患者優位の「病気治し治療」に取り組んでいます。
診察に一人一人時間をかけ、徹底的に本質から治す方法（栄養指導・サプリメント指導・ホルミシス・他）にて治療を行っています。

鶴見クリニックでは、「免疫強化」と「原因を改善」する治療を行っております。抗ガン剤や放射線治療、薬などは副作用も懸念されるため、極力使用しません。患者様の症状に対して、適切な処置、指導をしております。

9:30 - 18:00 休診日/ 日曜・月曜・祝日

〒104-0032　
東京都中央区八丁堀1-7-7 長井ビル4F