書籍・掲載メディア・講演会情報

鶴見隆史の著書やおすすめ書籍・メディア・講演会情報

鶴見隆史の著書やおすすめ書籍、雑誌やTVなどで紹介された内容をまとめてあります。
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雑誌・メディア

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『わかさ』2017年6月号 P63~

『わかさ』2017年6月号
〝1食15円で15.68キロやせた!下腹ペタンコ!高血圧が40ミリ低下”
P63~
手作り酵素 酢モヤシダイエット 特集内
・酢酸・食物繊維がたっぷり!酢モヤシは理想のダイエット食
・代謝を上げる酵素や酢酸も豊富、食物繊維も補える
・酵素酢モヤシで無理なく減量でき夜もぐっすり      など

『安心』2017年2月号 p.98~

『安心』2017年2月号

50℃みそ汁で15kg,8kg痩せた!”特集内

p.98~

みその健康効果を最大限に生かす

「50℃みそ汁」は

若さを維持し病気を遠ざける


・50℃みそ汁なら酵素とみその健康効果を両方とれる!

・代謝や免疫力のカギを握る酵素

・長寿の沖縄は大豆食品の摂取が世界一

・コレステロールや血圧を下げる効果も   など



『Vegy』2017年vol.50号 P.14

『veggy』2017年vol.50

賢く選ぼう糖質CHOICE特集

~血糖値を上げない食べ方が、

 健やかなココロとカラダをつくる!~


酵素栄養学鶴見隆史先生の「古代に学ぶ正しい糖質」

p.14~『ドクターが教える正しい糖質コントロール』

・主食のごはん抜きは間違った糖質制限

・糖質オフで期待できる健康 美容のメリット

・血液ドロドロががんのリスクを増やす

・糖尿病における間違った治療法

・正しい食材選びと調理方法     他


『壮快』2016年12月号 P.26~

壮快201612月号

壮快 2016年12月号

酢キャベツで高血圧、糖尿病が大改善!特集

~キャベツを黒酢に漬けると酵素パワーが3倍増!

              高血圧、糖尿病、肥満が続々改善~


・食生活をかえないかぎり病気は根本から治らない

・黒酢を摂取すると酵素の活性が2~3倍に高まる

・腸内環境を整えてサラサラ血液に変える

・きゃべつの千切りでぜんそくが治まった!

・インスリン注射をやめて

  血糖値が225→104に下がった改善例インタビュー 他

『はつらつ元気』11月号P.28

はつらつ元気11月号

”血糖値を自分で下げる特集”

熟成で甘さ倍増「黒バナナ」で糖尿病を撃退!

バナナを熟成させると酵素量が大幅up!

糖尿病の改善や高血圧の解消にも効果的な黒バナナについて、血糖値との関連性・「インスリンスパイク」を防ぐ仕組みを解りやすく解説。黒バナナ酢の詳しいつくり方などをご紹介。(p.28~)

『わかさ』2016年11月号 P.47

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更年期の不調も退く酢モヤシダイエット!

~主食代わりに食べれば糖質・カロリーがらくに減り15㌔やせた!~

・発芽によって栄養成分が増加

・酢に漬ければ糖や脂肪の消費に役立つ

・モヤシを大豆モヤシにすれば、更年期後の骨量不足や肥満を抑える

 高吸収イソフラボンも補える

・酢モヤシ簡単レシピ15   他


税込価格 ¥640

『andGIRL』10月号 P.256

『アンドガール』2016年10月分

andGIRL編集部で「ファスティング」がBOOM!

ファスティングの基本、改めて教えます

・ファスティングの基礎知識

・ファスティングのヤセる仕組み 監修


税込価格 \640

『Verry』2016年vol.47 P.14

『Veggy』2016年7月

酵素・発酵・デトックス特集

酵素栄養学の第一人者!

鶴見隆史先生が教えてくれる

~美と健康に欠かせない酵素の秘密~

・世の中の多くの体調不調は、酵素不足が原因だった!?

・人生を大きく変えた「酵素栄養学」との出会い

・体内でつくり出される酵素量には限界がある

・カラダが「酵素不足」になるとどんな問題が起きてくるか

・アレルギー治療にも有効な「酵素サプリメント」

・生野菜とフルーツたっぷりの身体にやさしい「酵素食」 他

税込価格 \840
夢21
パンや甘い物好き、テレビ好き、口呼吸などガンが悪化しやすい人も

怖い再発の前ぶれ、転移先もわかる完全図解

*偏食・喫煙に加え、甘い物やマーガリン好き、口呼吸など意外な原因も判明

*再発・転移の前ぶれも、どこへ転移しやすいかもすぐわかる一覧表

税込価格 ¥650

詳細はこちら

ぴんぴん老後と寝たきり老後
「第9の栄養素」酵素を正しく食べるには?

対談 松本明子×鶴見隆史


*体にいいと思っていた食事法がじつは大間違い!?
家族のためにヘルシーな食生活を目指したいという松本明子さんが、酵素栄養学で知られる鶴見隆史先生を訪ねてみたら・・・・・
税込価格 ¥800

詳細はこちら

安心
長寿野菜と世界が注目

ブロッコリーは最強野菜!

認知症、糖尿病、肥満を撃退!ガンの名医の血圧が下がった


*今が旬のブロッコリーは、「野菜の王様」と言われるほど栄養も働きもきわめて優秀で、国内外で研修が盛んに行われています。認知症・長寿・ガン・酵素研究の名医も、その効果を認めて食生活に生かしています。読んだ後には、必ずブロッコリーが食べたくなりますよ!

*世界中の研究で判明!糖尿病から黄斑変性症にまで有効なブロッコリースプラウト
税込価格 ¥620

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LEE
今日から始めたくなるレシピ満載!

スーパーフードは肌に体にすぐに効く!

飲む!ドリンク系 スーパーフード

朝食にもおやつにもなる、栄養価の高いパワードリンク。吸収もよくなり、細胞が目覚めるのがわかるはず。
税込価格 ¥760

詳細はこちら

疲れがとれる50の方法
疲れは今日のうちにとりのぞく。
それが、元気で健康な毎日への第一歩です。

Part1 夜の疲れをとる方法20

Part2 朝の疲れをとる方法15

Part3 昼の疲れをとる方法15
税込価格 ¥539

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わかさ
アマニ油をとりだすと肌の炎症カサつきが抑えられ、かゆみ肌荒れも和らぐと実践医が報告

*肌の炎症がカサつきやかゆみを招く

*現代人の食事の大半にオメガ6油が含有

*細胞膜が衰えかゆみや湿疹が多発

肌の円了を鎮め潤いを与える「アマニ油」の補給こそ皮膚のツヤも弾力も増す肌養生

*肌の悩みにはオメガ3油の補給が重要

*体内の炎症を鎮める

アマニ油をとる米国の試験では、肌の湿疹・カサツキ・ニキビから円形脱毛まで改善したと報告

*一週間以内に肌の不調が改善しだした

*脱毛部分が毛髪に覆われた

*アマニ油を用いた食事療法で不調が回復

アマニ油活用の生野菜中心の食事療法で全身のアトピーや乾癬による慢性湿疹がよくなった

*全身のかゆみを伴う乾癬に長年悩んだ

*4か月で症状がすっかり消失

*再発したアトピーの症状が消えた
税込価格 ¥600

詳細はこちら

書籍・メディア・講演会

医師紹介 鶴見 隆史(つるみ たかふみ)

西洋医学の限界を悟り、様々な代替医療を追求後酵素栄養学に出合い研究、アメリカヒューストンの酵素ドクター達と密に交流し学ぶことから、日本の酵素栄養学の第一人者として活躍中。

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鶴見医師監修製品

鶴見医師監修の製品は、「鶴見式Ⓡ」のブランドで、現在、株式会社イムノカーサ及びその代理店でのみ販売いたしております。それ以外の製品は、使用されている成分や品質が異なりますので、くれぐれもご注意ください。

鶴見クリニックは…

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