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酵素で腸年齢が若くなる！
酵素をムダづかいしなければ、寿命は150歳！ 第1章 老化は腸が原因だった！
第2章 腸の若さと体の健康は、「酵素」がつくる！
第3章 腸内酵素を活性化させる生活、ムダづかいする生活
第4章 腸年齢が若くなる食べ物・食べ方
巻末付録 鶴見クリニック式・腸を元気にするレシピ
「体をひやすから、食べ物は温めて食べる」
「野菜をたくさん摂るには、炒めてカサを減らす」
・・・その健康常識が、間違っています！
全身のリンパ80％が集中する腸を、若返らせるのは酵素だった！
| 出版社 | 青春出版社 |
|---|---|
| 著者 | 鶴見 隆史 |
| 発売日 | 2008/4/1 |
| 価格 | ￥1,155－（税込）
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内容
全身のリンパ球70%が集中する腸を、若返らせることができるのは酵素だった。死ぬまで元気に生きるための、酵素食&酵素生活。
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